বার্ধক্যের ঘড়ি উল্টো দিকে ঘোরান! সকালে মাত্র ৬টি সহজ অভ্যাসেই ৬৫-এর পরেও ৩০ বছর বেশি বাঁচা সম্ভব – হার্ভার্ডের গোপন ব্লুপ্রিন্ট

সংবাদ প্রতিবেদন:  আপনার কি মনে হয় ৬৫ বছর বয়সের পর জীবন শেষ? আধুনিক বিজ্ঞান এই ধারণাকে সম্পূর্ণরূপে নস্যাৎ করে দিয়েছে। চিকিৎসা ও লাইফস্টাইল গবেষণায় জানা যাচ্ছে, মানবদেহকে ১০০ বছরের বেশি বাঁচার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। তবুও কেন অধিকাংশ মানুষ পূর্ণ আয়ু পায় না? উত্তরটি লুকিয়ে আছে আমাদের দৈনন্দিন অভ্যাসে। হার্ভার্ড ইউনিভার্সিটি ও জনস হপকিন্সের দুই…

Loading

মারাত্মক সতর্কবার্তা! ঘরে থাকা এই ৩ ধরণের প্লাস্টিক বোতল এখনই ফেলে দিন, চিনে নিন আপনার অজান্তে লুকিয়ে থাকা মারাত্মক বিপদ!

সংবাদ প্রতিবেদন, আমার আলো, রঞ্জিত চক্রবর্ত্তী: দৈনন্দিন জীবনে আমরা যে প্লাস্টিকের বোতল, কৌটো বা কন্টেইনার ব্যবহার করি, তার মধ্যে লুকিয়ে থাকতে পারে মারণ রোগ সৃষ্টিকারী বিষ! জানেন কি আপনার রান্নাঘরের ওষুদের কৌটো, জলের বোতল বা শিশুর ফিডিং বোতলটির নিচে থাকা ছোট্ট একটি নম্বরই বলে দিতে পারে সেটি কতটা নিরাপদ? প্লাস্টিক ব্যবহারের এই গুরুত্বপূর্ণ দিকটি তুলে…

Loading

শক্তির চূড়ায় ভারত – $120 বিলিয়ন যোগা, $500 বিলিয়ন আয়ুর্বেদ ও কোয়ান্টাম ফিজিক্সের ভিত্তি—হিন্দু ধর্মই কি বিশ্বের নতুন ‘সফট পাওয়ার’?

বাংলা প্রতিবেদন, নিউজ ব্যুরো আমার আলো, রঞ্জিত চক্রবর্ত্তী: সাম্প্রতিককালে আন্তর্জাতিক মঞ্চে ভারত শুধু তার সামরিক বা অর্থনৈতিক সক্ষমতা দিয়েই নয়, বরং এক প্রচ্ছন্ন সাংস্কৃতিক শক্তি বা ‘সফট পাওয়ার’-এর মাধ্যমে বিশ্বকে প্রভাবিত করছে। পশ্চিমা দেশগুলি একসময় যে ভারতকে ‘সাপুড়েদের দেশ’ বা দারিদ্র্যের প্রতীক হিসাবে দেখত, আজ সেই ভারতই তার প্রাচীন দর্শন, আধ্যাত্মিকতা এবং বিজ্ঞানমনস্ক জীবনযাত্রার মাধ্যমে…

Loading

৯০ দিনের ‘ব্রহ্মচর্য’ চ্যালেঞ্জ – বিজ্ঞান কী বলে?

৪টি ধাপে মস্তিষ্কের ‘রি-ওয়্যারিং’, টেস্টোস্টেরন বৃদ্ধি ও জীবন বদলানোর চমকপ্রদ পরিসংখ্যান—জানুন বিশেষজ্ঞের মত! প্রতিবেদন: ইন্টারনেট এবং সোশ্যাল মিডিয়ার যুগে ‘সিমেন রিটেনশন’ বা ‘নো ফ্যাপ’ (NoFap) চ্যালেঞ্জ একটি বিরাট জনপ্রিয় বিষয়। এটি একটি অনুশীলন, যেখানে একজন পুরুষ স্বেচ্ছায় একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য বীর্যপাত থেকে বিরত থাকেন। এই চ্যালেঞ্জের প্রবক্তারা দাবি করেন, এর ফলে শারীরিক, মানসিক ও আধ্যাত্মিক…

Loading

“লিকি গাট”: নীরব ঘাতক? রোগের উৎস অন্ত্রেই, সমাধানে প্রকৃতিই ভরসা!

সংবাদ প্রতিবেদন: আমাদের শরীর প্রকৃতির এক অনন্য সৃষ্টি। প্রকৃতি যেমন মানুষকে খাবার, আলো, বাতাস, জল দিয়েছে বিনামূল্যে, তেমনই রোগ প্রতিরোধের জন্য দিয়েছে এক শক্তিশালী প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা। কিন্তু আধুনিক জীবনযাত্রা আর ভুল খাদ্যাভ্যাস সেই ব্যবস্থাকেই ভেঙে দিচ্ছে, যার ফলস্বরূপ জন্ম নিচ্ছে অসংখ্য জটিল রোগ। সম্প্রতি এমনই এক চাঞ্চল্যকর গবেষণার বিষয়, যা প্রচলিত ধারণাকে চ্যালেঞ্জ জানাচ্ছে। বিশেষজ্ঞদের…

Loading